Quand un matelas est trop dur, le corps subit différentes pressions ce qui rend le sommeil agité. En effet, la partie du corps subissant la pression envoie un signal au cerveau qui ordonne au dormeur de changer de position. L’idéal est donc de choisir un matelas qui convient à votre physionomie et non à votre portefeuille…
Soft, medium ou dur ?
Mieux vaut choisir un matelas confortable et pas trop dur qui vous permettra d’adopter la position de couchage qui vous convient… Un grand nombre des fabricants de matelas proposent des modèles soft, medium ou dur. La densité de mousse et/ou l’épaisseur des ressorts d’acier différencient les trois catégories.
Conseil: Choisissez votre matelas en fonction de votre gabarit. Les poids plume opteront pour un soft et les personnes de forte corpulence se dirigeront vers un dur pour assurer un maintien efficace.
Les différents types de matelas
On peut comparer un matelas à un énorme oreiller confectionné dans des matériaux de grande qualité. Il y a trois grandes catégories de matelas :
Le matelas à ressorts
C’est le matelas le mieux ventilé. Sa qualité est déterminée par l'épaisseur du fil d'acier, le nombre de spirales du ressort, et également par le procédé de couplage des ressorts.
Le matelas en mousse de latex synthétique
Il est constitué d’un cœur de latex naturel et de petites alvéoles en latex synthétique. Ces alvéoles sont reliées entre elles et se remplissent d’air afin de permettre l’évacuation de la transpiration. Le matelas doit donc sa souplesse et son confort aux alvéoles.
Le matelas en mousse synthétique
La mousse synthétique est utilisée en tant qu’alternative à la mousse de latex car elle est moins chère. La qualité d’un matelas en mousse synthétique dépendra du poids et/ou de la densité de la mousse.
Le matelas écologique
Il est constitué de latex «éco», de coton non blanchi et non coloré, et d’une couche de fibre de coco. Ces différents éléments favorisent la ventilation, le confort de couchage, mais aussi l’environnement.
Le matelas sur mesure
Il faut partir du principe que c’est le matelas qui s’adapte au corps et non le contraire… Chaque corps étant unique, la seule solution pour obtenir un soutien qui vous corresponde à 100% est le sur mesure. Comme pour un costume ou une robe de mariée, le fabricant va prendre vos mensurations et les retranscrire dans votre futur matelas. Si vous avez la chance de faire réaliser votre matelas, sachez que vous n’aurez plus besoin d’oreiller car la courbe de votre tête et de votre nuque est intégrée dans le matelas.
La densité
L’épaisseur d’un matelas varie entre 10 et 20cm. Les matelas de très bonne qualité ont même un cœur qui mesure jusqu’à 15cm. La densité d’un matelas varie entre 60 et 80kg/m², elle détermine la rigidité. Plus la densité est élevée, plus le matelas sera dur.
La housse
La housse est l’élément capital à l’isolation du matelas. La laine est principalement utilisée comme rembourrage et est parfois associée à de la soie ou du coton. La laine a pour avantage d’être chaude et d’absorber la transpiration. La housse peut également être conçue en fibres synthétiques. Celles-ci luttent contre les allergies et sont très faciles à entretenir.
