De bedbodem biedt u steun tijdens het slapen en laat uw wervelkolom rusten en herstellen van de inspanningen van overdag.

De lattenbodem

De basis van dit type bedbodem bestaat uit latten.

- Hoe langer de latten, hoe flexibeler ze zijn.
- Een dunne lat is plooibaar en zorgt voor een betere ventilatie.
- Een dunne lat volgt de bewegingen van de slaper beter.
- Dubbele latten vervangen brede latten.

Materialen

Voor de meeste bedbodems worden beukenhouten latten gebruikt. Hout is een natuurlijk materiaal dat zich perfect aanpast aan de bewegingen van de slaper. Als u zich een zeer sterke en hoogtechnologische bedbodem kunt veroorloven, kies dan voor latten die vervaardigd zijn uit synthetische vezels. Over het algemeen zal caoutchouc gebruikt worden, omdat het een soepel en sterk materiaal is. Bovendien is het geluiddempend. Latten in glasvezel zijn zeer sterk, zelfs onbreekbaar.

Ventilatie

De bedbodem laat eveneens de matras ademen. Een volwassene verliest tijdens zijn slaap namelijk 20 tot 50 dl zweet. Dat moet zo snel mogelijk kunnen verdampen. De matras absorbeert dit vocht en de bedbodem zorgt aan de onderkant voor ventilatie.

We raden u dus ten zeerste af om een plank onder uw matras te leggen. De beste bedbodem is een met dunne latten van hout, versterkt met glasvezel.

Hoe herkent u een goede bedbodem?

Om de kwaliteit van een bedbodem te beoordelen, zijn er geen 1001 trucjes... testen is de boodschap! Ga op uw rug liggen, zodat uw wervelkolom zich in horizontale positie bevindt. Kies geen bed dat te hard of te zacht is; uw nekholte en taille mogen niet inzakken.

Een bedbodem is opgedeeld in zones voor meer efficiëntie. De belangrijkste en soepelste zone is die voor de schouders. Dan volgt de heupzone die verstevigd is, omdat dit lichaamsdeel zwaarder en breder is.

Goed om weten: sommige beddenzaken bieden testen aan. U gaat liggen en een computer bepaalt de steunpunten. U koopt dan een bed op maat, dat kan worden aangepast als u vermagert of bijkomt.

De ecologische bedbodem

Een ecologische bedbodem bevat, in tegenstelling tot een klassieke bedbodem, geen metaal en onderging geen chemische behandeling waarbij toxische stoffen vrijkomen. Een ecologische bedbodem werkt zoals een wipstoel, d.w.z. dat de houten steunelementen in een uitsparing grijpen.

Voor meer flexibiliteit kunnen de latten vastgemaakt worden met een scharnier in caoutchouc of met een band, eveneens van caoutchouc.